Verlust & Trauer · Trauerbegleitung nach Tod
Trauerbegleitung in Spenge, Raum Herford, Bielefeld und Gütersloh sowie online
Ein geschützter Raum für deine Trauer
Jeder Mensch trauert auf seine eigene Art und Weise. Wenn du auf deinem Weg Unterstützung suchst, stehe ich dir einfühlsam zur Seite. Mit allem, was dich bewegt, bist du hier willkommen.
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Meine Unterstützung für dich
Behutsame Begleitung in deiner Trauer
Der Verlust eines geliebten Menschen kann das Leben tief erschüttern. Manchmal erscheint das Geschehene unbegreiflich und kaum fassbar.
Trauer kann auf ganz unterschiedliche Weise ihren Ausdruck finden: in Gefühlen wie Schmerz, Leere oder Wut, aber auch in kreisenden Gedanken, innerer Unruhe, Erschöpfung oder dem Erleben, im Alltag kaum noch Halt zu finden.
In meiner Trauerbegleitung erhältst du einen geschützten Raum, in dem alles da sein darf, was dich bewegt. Ich unterstütze dich dabei, dich dem zuzuwenden, was sich in deiner Trauer zeigt – ohne Bewertung, ohne Druck und in deinem Tempo.
Manchmal kann es hilfreich sein, Gedanken und Gefühle zu sortieren und einen Umgang mit dem zu finden, was dich belastet – zum Beispiel mit Schuldgefühlen, Grübeln oder innerer Unruhe. Auch die Frage, was dir Halt geben kann, darf dabei ihren Platz haben. Ebenso können wir gemeinsam schauen, wie du deinen veränderten Alltag gestalten und nach und nach neue Orientierung finden kannst.
Ich begleite dich einfühlsam dabei, deinen eigenen Weg mit deinem Verlust und deiner Trauer zu finden – abgestimmt auf das, was du gerade brauchst.
Hypnose kann diesen Prozess sanft unterstützen, zum Beispiel zur Stabilisierung, zur inneren Entlastung oder zur Verarbeitung schwieriger innerer Bilder. Sie kommt nur zum Einsatz, wenn du dich damit wohlfühlst und offen dafür bist.
Dein Wunsch nach Begleitung
Deine Trauer ist so individuell wie dein Verlust
Jeder Abschied ist anders und darf auf seine eigene Weise betrauert werden. Vielleicht hast du einen der folgenden Verluste erlebt und möchtest dich in deiner Trauer begleiten lassen:
- nach dem Tod eines Partners, Elternteils, Kindes oder Angehörigen
- nach dem Tod einer nahestehenden Person
- nach einer Fehlgeburt oder stillen Geburt
- nach einem Schwangerschaftsabbruch
Gestaltung deiner Begleitung
Einfühlsam, transparent & in deinem Tempo
Individuell auf dich abgestimmt
Im Mittelpunkt stehen das Gespräch und das, was dich gerade bewegt. Bei Bedarf können kreative oder gestalterische Elemente einfließen. Auch Hypnose kann unterstützend eingesetzt werden – sofern du dafür offen bist und sie zu deinem Anliegen passt.
Genügend Zeit für dein Anliegen
Unsere Sitzungen sind zeitlich nicht starr begrenzt und dauern durchschnittlich etwa 75 – 90 Minuten. So entsteht genug Raum für das, was gerade wichtig ist, ohne Druck oder starre Vorgaben. Wenn du zeitlich eingeschränkt bist, richte ich mich gerne danach.
Ein geschützter Rahmen
Unsere Gespräche finden in geschützter Atmosphäre in Spenge im Kreis Herford oder online statt. Auf Wunsch können Gesprächstermine auch bei einem Spaziergang stattfinden. So kannst du den Rahmen wählen, der sich für dich stimmig und sicher anfühlt.
Unser erstes Kennenlernen
Kostenfreies Erstgespräch
In einem unverbindlichen und kostenfreien Erstgespräch klären wir deine Fragen und besprechen in Ruhe, wie ich dich unterstützen kann. Du kannst erzählen, was dich gerade bewegt, und ein erstes Gefühl dafür bekommen, ob meine Begleitung für dich passend ist.
Anschließend kannst du ganz in Ruhe entscheiden, ob und wie du weitergehen möchtest.
Ich freue mich über deine Nachricht!
